Autor: Ina Mewes

Ich muss erst noch - warum wir uns so gern selbst sabotieren
Hörnchen Hacks

Ich muss erst noch …

Immer wieder haben wir tolle Projekte in der Pipeline. Und immer bleiben viele davon im “wäre schön gewesen”-Modus. Das geht aber auch anders.

Mehr >>
Wie du dich perfekt selbst ausbremst
Hörnchen Hacks

Wie man sich gekonnt selbst ausbremst

Hast du manchmal auch das Gefühl, nicht mit deinen Inhalten rausgehen zu können, weil noch irgendwas fehlt, du vorher noch irgendwas machen, anpassen, ändern musst? Fast forward – das ist auch nur wieder ein schöner Kick von deinem Imposter-Männchen. Den wir alle kennen. Wie du diese Hürde überwindest – darum soll es in dieser Folge gehen.

Mehr >>
Hörnchen Hacks

Warum Deadline Dancing im Marketing Müll ist

Spontanität ist was Tolles. So kommt keine Langeweile auf und du kannst deine Kreativität schön ausleben. Und genau davon brauchst du ja jede Menge, wenn du dich und dein Angebot vernünftig zeigen und bewerben willst. Blöd nur, dass Spontanität häufig dazu führt, dass du oft zu spät mit bestimmten Themen rausgehst, oder gar nicht. 

Deadline Dancing ist ne hohe Kunst. Im Marketing ist es aber oft sehr kontraproduktiv. Warum das so ist und was du lieber anders machen solltest, darum geht es in dieser Folge.

Mehr >>
super power
Hörnchen Hacks

Warum hinter jeder Macke auch ne Superpower steckt

Wer mich kennt, weiß, dass das Thema psychische Gesundheit für mich eine große Rolle spielt. Das liegt an meinem eigenen Fast-Burn-Out vor einigen Jahren, dem Kampf mit Panikattacken und klar, auch an meiner ADHS-Diagnose. 

Wenn ich das so lese, möchte ich mich direkt selbst einweisen 😉

Der Hauptgrund, warum ich da aber immer wieder drüber rede und warum das hier auch im Podcast eine Rolle spielen darf: Ich bin ja nicht allein mit meinen Sperenzchen. Ich bin dankbar dafür, dass wir offener mit solchen Themen umgehen und möchte meinen Teil beitragen. Und in dieser Folge vor allem eins: dir mal deutlich machen, dass jede Macke eigentlich auch eine Super-Power versteckt hält.

Mehr >>
Hörnchen Hacks

Content-Marketing: Was brauchst du wirklich?

Social Media ist cool. Wenn ein Beitrag so richtig abgeht, tolle Kommenbare bekommt, ist das der Dopamin-Rausch pur. Blöd nur, dass es nicht immer so ist. Das gleiche mit dem Blog. Manche Beiträge bekommen viel Feedback, andere werden gefühlt gar nicht gelesen. Bei vielen kommt dann das Gefühl auf, noch mehr machen zu müssen, noch einen weiteren Kanal zu bespielen, um einen breiteren Personenkreis zu erreichen.

Aber ist das wirklich zielführend? Und geht das nicht auch einfacher? Genau darum geht es in dieser Folge.

Mehr >>
Hörnchen Hacks

Fokus Baby! 5 Tipps, die dir dabei helfen, dranzubleiben

Anne ist ein Trommelmännchen, hat ständig neue Ideen, setzt aber eben auch sofort und direkt um. Während ich und viele andere zwar ständig Ideen haben, tolle Pläne entwerfen. Bei denen das mit dem “dann aber auch mal machen” hakt. Was hilft nun dabei, seinen Fokus zu finden, regelmäßig umzusetzen und sich nicht dabei in Unwichtigem zu verrennen?

Darum geht es in dieser Folge.

Mehr >>
Hörnchen Hacks

Du doch nicht! Warum Chaos im Kopf und ausgeprägte Strukturiertheit sich nicht ausschließen.

Vor ein paar Wochen bin ich damit rausgegangen, dass ich ADHS habe. Ich für mich tief drin habe ich das schon eine ganze Weile geahnt, gewusst. Die offizielle Diagnose hat es nur bestätigt. Spannend fand ich, dass viele Menschen in meinem Umfeld total überrascht waren. Ja, ich bin ein Trommelmännchen. Aber im außen, gerade in der Online-Welt, nehmen mich die Menschen als extrem strukturiert, fokussiert und planvoll wahr. Das passt doch eigentlich nicht, oder?

Mehr >>
Hörnchen Hacks

Prokrastination – Pro Level. Mit diesem Trick kommst du trotzdem ins Tun.

Aufschieberitis, Prokrastination – es gibt hunderte Begriffe für eine faszinierende Eigenschaft, die viele von uns in sich tragen. Da ist was, was wir erledigen wollen. Stattdessen doomscrollen wir aber lieber Reels auf Insta oder fangen an, Unkraut aus dem Beet zu picken.

Jupp, erwischt, geht mir auch so. Ich hab aber nen coolen Hack für mich gefunden, der hilft. Und den möchte ich mit dir teilen.

Mehr >>

Hörnchen Hacks – Darum geht’s hier

Du bist Online-Unternehmerin oder Unternehmer. Du verdienst dein Geld, indem du dein Coaching, dein Mentoring oder deine Dienstleistung auf der virtuellen Spielwiese zeigst. Dich als

Mehr >>
Content Tipps für Monkey Brains
Besser Schreiben!

Content-Tipps für Monkey Brains

Du bist Online-Unternehmerin oder -Unternehmer und fühlst dich regelmäßig davon überfordert, alles im Blick zu behalten? Regelmäßig Content zu erstellen, fällt dir schwer? Nein, das ist kein Diagnose-Kriterium für ADHS. Es kann aber eine Folge davon sein. In dieser etwas persönlicheren Folge zeige ich dir ein paar meiner Strategien, um mehr Fokus und Routine reinzukriegen.

Mehr >>
Cookie Consent Banner von Real Cookie Banner